肉

夏は暑いから、冷たい食事をしがち。クーラーの効いてる部屋にずっといたり、窓開けてお腹出して寝ていると身体は冷えて血流が悪くなるばかり…ゆり夏バテして胃腸の機能が低下、お腹ピーピーの刑…そんな状態が続くのはストレスなので、夏だけど血流を良くす...