コラム

やす私達の活動をシンプルに言うと「自炊していこうよ」という提案。こういう話をすると、「自炊ってハードルが高い」と言われる事があります。私達リアルフードキッチンと、「自炊ってハードルが高い」と感じる人の違いってなんだろう？と考えてみました。こ...

やす今回はリアルフードに行き着いたきっかけ、人生がどんどん良い方向へ変わり始めたこと、こんな人に始めて欲しい…などお伝えしていきます。一生懸命働けば幸せになれると思っていた。会社員時代は、とにかく一生懸命働けば、幸せになれると、そう思ってい...

ゆりやすが運営として参加したマインドフルネスサロン「Clearfulness」主催の「NARAYOGA×REALFOOD×MEDITATION」イベントにて、リアルフードのお弁当をお届けしました！お弁当の内容と使用したもの、感想などをレポー...

やす最近、「リアルフードって何？」と聞かれることが多くなってきました。改めて、何がリアルフードで、そうでないかを説明していきます。加工食品ではない素材そのもの　野菜・果物・肉・魚こんなにリアルフードがあると、何を作ろうか楽しみで興奮しますね...