ごはん・麺 【腸活促進】発酵ネバネバ丼
Yuri こんにちは！納豆はパックのまま食べる派のYuriです。 ネバネバのお茶碗洗うのめんどうだから。笑 8月も後半、まだ暑い日が続いていますね！食欲はどうですか？私はばっちりモリモリ食べてます！とはいえ、暑さにやられてバテそうな時もあり...
2022-08
ごはん・麺 
ごはん・麺 【全粒粉パスタが美味しい】魚介ときのこのペスカトーレ
作務衣Yuri こんにちは！暑い日が続いていますが、 ついにYasuも作務衣の寝間着に変更、しめしめと思っているYuriです。 本日は我らが何度もリピートしているパスタをご紹介！ 渋谷にね、お気に入りのスープパスタのお店があるんですよ。その...
ごはん・麺 【もち麦＋39穀米】高食物繊維もろこしひげご飯
Yuri こんにちは！最近私のお友達がブログを見始めてくれて嬉しさ全開のYuriです。 インスタもフォローありがとう♥ 先日、北海道のとうもろこしをいただいたんです！北海道産は甘くて美味しいんだよね〜！5本もあったので、1本はレンチンしてそ...
パン 【白パン辞めました】ライ麦パンのホットサンド
Yuri こんにちは！ 私の家族はパンが大好物。朝ごはんはパン派だったYuriです。 今日はパンの話！パンが好きなお陰で、ヨガの大先生にパンみたいな身体してるもんねと突っ込まれました＼(^o^)／ちなみに最後の晩餐は寿司とみそ汁を要望するほ...