こんにちは!
リアルフードキッチンです!
みなさんは、毎日の生活でティータイムの習慣はありますか?
仕事や読書のお供、リラックスタイムに大活躍な紅茶やコーヒー。
でも、いろんな事情で、
カフェインを摂りたくない時ありますよね?
そんな時に役立つ、
デカフェ・カフェインレスで”美味しい”を基準にした温かい飲み物10選をご紹介💡
※妊娠中の方はお医者さんに相談して下さい。
ホッと一息つくのに丁度いい、HOT(温かい)な飲み物を厳選しました。
使い切らなきゃ!と切羽詰まって視界を狭めず、
たまには違う味で気分転換しましょ♪
※気に入っている順です。
リアルフードな飲み物の選び方
悩まないリアルフードの選び方はコレ💡
・原材料がなるべくシンプル
・香料を使ってないもの
・無添加なもの(保存料・着色料不使用)
1位:シナモンティー(KALDI)
株式会社キャメル珈琲
シナモン茶ティーバッグ
原材料名:シナモン(カシア)
第1位はシナモンティー。
シナモンなのにお茶なの?と最初は戸惑いました。
しかも、原材料がシナモンだけ。
実際に飲んでみると、「シナモン!」「だけど甘い!!」
自然な甘みと豊かな香りがクセになります。
抽出する時間によって、だいぶ味が変わるので、
その日の気分によって濃さを調整できるのもポイントが高い。
カフェインを避けている時期に、すごくお世話になったので第1位です!
2位:チャイ
チャイは自家製が一番好きです。
豆乳やオーツミルク、ミルクと、
好みの乳製品に変えられる点も気に入っています。
加えて、こだわりのお店以外では、
めったに飲めない、濃いめのチャイを楽しめます。
お好みで甘みを調整できるのもポイントが高いですね♪
PRANA CHAIはハチミツで優しい甘味がついていますが、豆乳+黒糖を足すのがお気に入りです◎
3位:ペパーミントティー
POMPADOUR
ハーブティー
原材料名:ペパーミントリーフ
油・脂料理の後にスーッとする爽快感がクセになります。
個人的には濃く出す方が好きです。
ほのかな甘味が感じられる点もポイントが高いです。
こちらもコンビニで買えるところもあり、
美味しさと便利さで第3位!
4位:6種のお豆茶(KALDI)
KALDI
6種のお豆茶
原材料名:ひよこ豆(アメリカ産)、レンズ豆、大豆、いんげん豆、黒豆、小豆(一部に大豆を含む)
6種の香ばしいお豆の味が美味しいお茶です♪
リアルフードキッチンの試食会でも活躍していて、
日頃お世話になっているお茶です💡
KALDIでしか買え無さそうなので、第4位!
5位:カモミールティー
カモミールフラワーティーは、
コンビニでも手に入れやすく、第5位。
お花のお香りと、爽やかなグラス感ある香り、
リラックスタイムにおすすめです。
温度が冷めると、美味しさが半減するので、
ホッカホカのうちに楽しみたいところ。
6位:ルイボスティー
コストコホールセールジャパン株式会社
有機ルイボス茶
原材料名:有機ルイボス
最近ではすっかりおなじみのルイボスティー。
比較的安く、高品質な製品を手に入れやすくなったように思います。
飲み続けた時に、急に飽きてしまい、
当分いらないやー!となる経験を何度かしたので第6位
7位:ホーリーバジル(トゥルシーティー)
しまのだいち
ホーリーバジル
原材料名:国産ホーリーバシル
スッキリした味わい、でも独特の香りが癖になる。
油・脂っぽい食事の後や、スパイスがふんだんなカレーの後などにピッタリ♪
味の好みが分かれる点で7位!
私達はとても好きです。
8位:国産ブレンド茶-21種類の素材を使った
株式会社がんこ茶家
国産ブレンド茶
原材料名:大麦(国産)、玄米、はと麦、緑茶、黒大豆、陳皮、よもぎ、どくだみ、椎茸、くま笹、小豆、びわの葉、桑の葉、柿の葉、すぎな、ヤーコンの葉、目薬の木、半発酵茶、昆布、蓮の葉、菊芋の葉
ハトムギ♪玄米♪…おっと。
思わず商品名を口ずさむところでした。
21種類のお茶がブレンドされていて、美味しいです。
頻繁に飲んでいるわけではないので、
第8位!
9位:葛湯
(有)桂花園
葛菓子
原材料名:砂糖(国内製造)、葛粉澱粉、柚子
葛湯は旅行先のお土産です。
掛川で見つけました。
順位が低いのは、原材料名の先頭に砂糖があるという点。
シンプルでいいのですが、そこが気になりました。
また、味によっては抹茶味の葛湯も存在するので、
選び方によるな…
ということで第9位でした!
10位:デカフェのコーヒー
コーヒーが大好きな夫婦なので、デカフェも好みが激しいです。
昔飲んだデカフェがあまり美味しくなく、
危うくデカフェコーヒー嫌いになるところでした。
そんな私達が好んで飲んでいるデカフェコーヒーがこちら
すべてのデカフェコーヒーが美味しい!!とは言い切れない点と、
カフェイン摂らないようにしているとしたら、
普通のコーヒーが飲みたくなってしまうかもしれない!という点を考慮して、
第10位でした!
さいごに
いかがだったでしょうか?
どのお茶も美味しいので、
機会があったら、ぜひお試し下さい♪
最後までお読みいただきありがとうございます!
リアルフードキッチンでは、皆様が心身ともに無理なく作れる健康家庭料理を考案しています。
取り組みや私たちについては以下のリンクをご覧いただけると嬉しいです!
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