今回は業務スーパーに行ってきました！
プロユースの業務スーパーで、
無添加・リアルフードはるのか？という探検をしてきました！
素材そのものを楽しみ、学ぶ「健康家庭料理」です！
★無添加以上のリアルフードな食材選びのポイント
①白砂糖・精製穀物を選びません。→自然な甘味・食べれるものは食べる。
②加工食品・植物油脂は避けます。→身体に不要なものは摂らない。
より自然に食材にすることで、気づいたら調子が良い♪
リアルフードな食材の選び方
悩まないリアルフードの選び方はコレ💡
①野菜や果物、生肉、生魚などの生鮮品
②ストック品はナッツやドライフルーツ類
③原材料がなるべくシンプルで無添加なもの
今回見つけたのは35商品！
じっくり探したら、もっとある！
ぜひ、探してみてね！
グラスフェットバター
Westgold食塩不使用 ジャスティス・ジャパン株式会社
バター 454g
原材料名：生乳
グラスフェットバター
Westgold有塩 ジャスティス・ジャパン株式会社
バター 250g
原材料名：生乳、食塩
グラスフェットバター
Westgold食塩不使用 ジャスティス・ジャパン株式会社
バター 250g
原材料名：生乳
バター
ミルクを食べる乳酪 バター 450g
原材料名：生乳、食塩
シークワーサーストレート果汁
シークヮーサージュース(ストレート)
株式会社湯川商会
原材料名：シークヮーサー(台湾)
マスタード
株式会社神戸物産
粒マスタード 300g
原材料名：マスタードシード、醸造酢、食塩、唐辛子粉末
味噌
マルサンアイ株式会社
米みそ
原材料名：大豆(国産)、米、食塩
出汁昆布
国産出し昆布 450g
原材料名：昆布(国産)
カレーパウダー
エスビー食品株式会社
特性エスビーカレー
原材料名：ターメリック(インド)、コリアンダー、ウコン、クミン、フェンネグリーフ、こしょう、赤唐辛子、ちんぴ、その他香辛料
カレーパウダー
甘利香辛食品株式会社
CURRIE POWDER
原材料名：ターメリック(インド)、コリアンダー、マスタード陳皮、メッチ、クミン、ディルシード、フェンネル、赤唐辛子、黒ごま、ローレル、シナモン
タバスコ
ワタル株式会社
ペッパーソース
原材料名：食酢、赤唐辛子、食塩
花椒
株式会社神戸物産
花椒 50g
原材料名：花椒
サバ缶
株式会社極洋
さば水煮
原材料名：さば(国産)、食塩(一部にさばを含む)
焚黒糖
ベビー印 上野砂糖株式会社
焚黒糖
原材料名：さとうきび(徳之島産)、黒糖
マスコバド糖
株式会社神戸物産
オーガニック マスコバド糖粉末
原材料名：さとうきび
全粒粉スパゲッティニ
株式会社神戸物産
有機スパゲッティ
原材料名：有機デュラム小麦のセモリナ(全粒粉)
全粒粉ペンネ
株式会社神戸物産
有機スパゲッティ
原材料名：有機デュラム小麦のセモリナ(全粒粉)
たけのこの水煮
株式会社神戸物産
有機水煮たけのこ
原材料名：有機たけのこ
冷凍ホタテ貝柱
株式会社マタツ水産
ほたて貝柱
原材料名：ほたて貝(北海道産)
冷凍たこぶつ
株式会社神戸物産
カットたこ(加工用)
原材料：たこ、食塩
冷凍いわし
株式会社神戸物産
バルト海いわし
原材料：冷凍いわし(ヨーロピアンスプラット)
冷凍ししゃも
株式会社神戸物産
子持ちカラフトししゃも 一夜干し
原材料：カラフトししゃも、食塩
冷凍わかさぎ
株式会社神戸物産
カナダわかさぎ
原材料：キュウリウオ
冷凍炙りトロサーモン
株式会社神戸物産
炙りトロサーモン
原材料：アトランティックサーモン、食塩(一部にさけを含む)
冷凍さば切り身
株式会社アクティブマリン
さば切身
原材料：さば
冷凍テンペ
株式会社神戸物産
冷凍テンペ
原材料：大豆・テンペ菌
冷凍骨とりサワラ
株式会社神戸物産
骨とりサワラ
原材料：サワラ
オーツ麦
株式会社神戸物産
オートミール
原材料：えん麦
オーガニックオートミール
株式会社神戸物産
オートミール
原材料：オーツ麦
冷凍カットマンゴー
株式会社神戸物産
冷凍カットマンゴー
原材料：マンゴー
冷凍ブルーベリー
株式会社神戸物産
冷凍ブルーベリー
原材料：ブルーベリー
冷凍パイナップル釈迦頭
株式会社神戸物産
冷凍カットアテモヤ
原材料：アテモヤ
冷凍カリフラワー
株式会社神戸物産
冷凍カリフラワー
原材料：カリフラワー
冷凍芽キャベツ
株式会社神戸物産
冷凍芽キャベツ
原材料：芽キャベツ
冷凍シルサック
株式会社神戸物産
冷凍サワーサップ
原材料：サワーサップ
さいごに
株式会社神戸物産の商品はネット通販では見つからないものも多く、商品リンクがありません。
ぜひ、業務スーパーに足を運んでみてね！
いかがだったでしょうか？
今回は業務スーパーでリアルフードを35商品見つけました！
探せばもっと沢山あるリアルフード！
世界にはリアルフードが山ほどある！安心してね！
最後までお読みいただきありがとうございます！
リアルフードキッチンでは、皆様が心身ともに無理なく作れる健康家庭料理を考案しています。
取り組みや私たちについては以下のリンクをご覧いただけると嬉しいです！
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